« Mens sana in corpore sano »
Il est difficile d’être bien dans sa peau, bien dans son corps, bien dans sa tête, surtout quand on est soumis aux agressions du quotidien. Stress, manque de temps, culpabilisation de la publicité et du regard des autres. L’équation du bien-être tarde souvent à s’équilibrer. Pour être bien, se sentir bien, il faut être le véritable acteur de sa santé.
Cependant, il ne suffit pas d’avoir de la volonté. Souvent, passé la dynamique de la bonne résolution, la motivation décroit et la séance d’exercices se voit très vite oubliée, abandonnée. Une des seules solutions qui s’offre à vous, croyez-vous, est l’inscription dans une salle de fitness ou de sport, et vous vous dites que les tarifs et le matériel disponible vont vous forcer à persévérer. Et c’est vrai…pendant un temps car le déplacement et l’univers du « m’as-tu vu » vous décourage souvent rapidement…
Il existe une alternative, une solution qui transforme vos contraintes quotidiennes en motivation durable. Cette alternative c’est « Ecoute la rivière, le bien-être a sa source » crée par Frédéric Hoff.
Sous ce concept innovant, c’est un état d’esprit complet qui véhicule un message qui vous est (ap)porté par un subtil mélange entre le sport (aussi bien sport de loisir que sport de haut-niveau), des activités physiques et la prise en compte de votre personne dans sa globalité et sa spécificité.
Nous vous permettons de parfaitement cibler vos besoins en mettant des mots sur vos « états » pour que votre démarche, personnelle et individuelle, vous apporte du plaisir et de la satisfaction tout au long de notre projet. Pour atteindre vos objectifs nous vous proposons ainsi des programmes personnalisés, dont les finalités peuvent être la gestion du stress, la gestion et l’entretien de votre corps, la gestion de vos activités physiques, la perte de poids, dans une démarche globale et cohérente dans la durée.
Les différents espaces « Ecoute la rivière » vous accompagnent dans cette démarche de bien vivre avec vous-même, tout en restant vous-même. Plusieurs lieux, un même état d’esprit.
« Ecoute la rivière » à Waldighoffen (68) et Strasbourg (67) vous permettent d’appréhender votre corps autrement grâce à une pratique sportive et physique adaptée et individualisée.
« Ecoute la rivière, la Boutique » à Strasbourg (67) est votre magasin, vous y trouverez, d’une part, des produits naturels et biologiques, compléments d’une vision globale de votre bien-être et d’autre part, la mise en action de votre programme de remise en forme.
Si vous êtes l'heureux propriétaire d'une REGIOBOX, demandez l'adresse de ce partenaire au service client (contact@regiobox.fr) qui se fera un plaisir de vous éclairer pour que vous puissiez faire au mieux votre choix